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Come Illuminare la stanza dei ragazzi

maggio 13, 2016

Come Illuminare la stanza dei ragazzi

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studio

La cameretta è un ambiente che, un po’ come il soggiorno, viene utilizzato dai ragazzi per svolgere attività diverse in zone diverse della stanza. Per questa ragione è necessario progettare l’illuminazione in maniera appropriata per garantire il massimo comfort in ogni situazione.

In particolare nell’articolo di oggi ci occuperemo della zona studio/scrivania perché è uno spazio che viene generalmente utilizzato a lungo dai nostri figli che stanno davanti al computer, leggono o scrivono per le attività di studio. Questi sono tutti compiti che richiedono concentrazione per poter essere svolti nel migliore dei modi, ed affaticano i muscoli degli occhi per tanto tempo sottoponendoli ad uno sforzo notevole.

Ecco perché è fondamentale creare la corretta illuminazione della zona scrivania. Tuttavia vedremo tra un attimo che per ottenere questo risultato dovremo concentrarci non solo sulle luci ma anche sul tipo di materiali ed i colori scelti per l’arredamento e per le pareti.

I sintomi di una scorretta illuminazione

  • Bruciore
  • Ammiccamento frequente
  • Lacrimazione
  • Secchezza
  • Stanchezza alla lettura
  • Visione annebbiata
  • Visione sdoppiata
  • Fastidio alla luce
  • Mal di testa

Ecco quindi di seguito alcuni suggerimenti utili che puoi immediatamente applicare o che puoi usare come check list per verificare se stai commettendo errori.

  1. Scherma le finestre con tende adeguate al lavoro al PC
  2. Utilizza luci a bassa intensità e con un cono di luce diffuso
  3. Osserva il monitor spento per individuare le fonti di riflessi
  4. Inclina il monitor per ridurre i riflessi
  5. Riduci la luminosità generale per eliminare i contrasti luminosi eccessivi
  6. Se persistono i riflessi delle luci, spegnile ed usa una lampada da tavolo

La scrivania dovrebbe avere:

  1. Superficie chiara e non riflettente
  2. Altezza del piano regolabile, se fissa di circa 72 cm
  3. Dimensione del piano idonea a sistemazione corretta e flessibile di monitor, tastiera e documenti di lavoro
  4. La profondità sotto il piano deve permettere le gambe semidistese
  5. Stabile e non vibrare all’uso

Assicurati inoltre di avere:

  1. Pareti di colore chiaro non riflettente
  2. Temperatura ed umidità confortevoli
  3. Ricambi d’aria adeguati

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